Уважаемые учащиеся, родители/законные представители, педагоги!

На основании Указа Президента Российской Федерации от 25.03.2020 № 206 "Об объявлении в Российской Федерации нерабочих дней" весенние каникулы продлены до 05.04.2020 (включительно). С 06.04.2020 по 30.04.2020 обучение будет осуществляться с применением дистанционных технологий.  Педагоги будут организовывать дистанционное обучение на удаленном режиме вне школы. Социальные сети могут помочь школам в организации дистанционного обучения, т.к. практически у каждого учащегося и учителя есть аккаунты в социальных сетях. Классные руководители организуют группы,сообщества с учащимися своих классов в WhatsApp, ВКонтакте. На время апробации организация выхода на связь по общей договоренности с учащимися и классным руководителем.

В сообществах можно не  только публиковать записи с важной информацией и участвовать в обсуждениях, но и хранить учебные конспекты, учебники, презентации, таблицы, картинки, аудио, видео.

Возможность проводить трансляции уроков, запись видео, вебинары.

Дистанционные видеоуроки. Соцсети поддерживают групповые звонки, в которых может участвовать до ста человек, а также возможность демонстрации экрана компьютера и смартфона.

Готовые приложения внутри соцсетей (тесты, анкеты и др.)

В период с 06.04. по 30.04.2020 дистанционное обучение начнется в штатном режиме по расписанию.

 

Расписание звонков на дистанционном обучении

Для обучающихся 1 – 2 классов

Продолжительность урока 20 минут

№ урока	продолжительность урока	перемены
1	9.00 -  9.20	10 минут
2	9.30 -  9.50	20 минут
3	10.10 -  10.30	20 минут
4	10.50 – 11.10	10 мин
5	11.20 – 11.40

Для обучающихся 3 – 4 классов

Продолжительность урока 25 минут

№ урока	продолжительность урока	перемены
1	9.00 -  9.25	10 минут
2	9.35 -  10.00	20 минут
3	10.20 -  10.45	20 минут
4	11.05 – 11.25	10 минут
5	11.35 – 12.00	10 минут

Для обучающихся 5 – 6 классов

Продолжительность урока 30 минут

№ урока	продолжительность урока	перемены
1	9.00 -  9.30	10 минут
2	9.40 -  10.10	20 минут
3	10.30 -  11.00	20 минут
4	11.20 – 11.50	10 минут
5	12.00 – 12.30	10 минут
6	12.40 – 13.10	10 минут
7	13.20 – 13.50	10 минут

Для обучающихся 7 – 11 классов

Продолжительность урока 35 минут

№ урока	продолжительность урока	перемены
1	9.00 -  9.35	10 минут
2	9.45 -  10.20	20 минут
3	10.40 -  11.15	20 минут
4	11.35 – 12.10	10 минут
5	12.20 – 12.55	10 минут
6	13.05 – 13.40	10 минут
7	13.50 – 14.25	10 минут

Классные руководители будут обеспечивать координационную работу с родителями, учащимися, учителями-предметниками в период дистанционного обучения.

Родителям/законным представителям рекомендовано осуществлять контроль ежедневного выполнения классных и домашних заданий детьми, соблюдение домашнего режима.

Распоряжение министерства образования Иркутской области

Приказ Управления образования МО администрации г. Бодайбо и района

Приказ о переходе на дистанционное обучение

Положение о дистанционном обучении

Заявление на дистанционное обучение

Инструкция для обучающихся в период дистанционного обучения

Инструкция для родителей в период дистанционного обучения

Психолого-педагогическое сопровождение в период дистанционного обучения

Расписание уроков в период дистанционного обучения

Рекомендации родителям по организации развивающих занятий

Дистанционное обучение детей с ЗПР. 

Родителям

Сохранить здоровье глаз помогут правила, которых стоит придерживаться во время работы за компьютером:

• Чаще переводить взгляд на удаленный объект;
• Правильно установить экран монитора и постараться предотвратить отсутствие бликов на экране;
• Работать при надлежащей освещенности помещения, не работать в темноте;
• Моргать каждые 3-5 секунд;
• Выбрать правильное расстояние (не менее 50 см) до монитора;
• По возможности сокращать время работы за компьютером;
• Делать 2-3-минутные перерывы при работе за компьютером.

Гимнастика:

• Для разминки: плотно закройте глаза и с силой зажмурьтесь на несколько секунд. Откройте глаза и не моргайте секунд  5–10.
•  Горизонтальные движения глаз слева направо и наоборот.
•  Вертикальные движения глазами вверх-вниз.
•  Круговые движения глазами: по часовой стрелке и в противоположном направлении.
•  Движение глаз по диагонали. Сначала нужно скосить глаза в левый нижний угол, затем по прямой перевести взгляд вверх в правый угол. Аналогично в противоположном направлении.
•  Сведение глаз к носу. Для этого медленно поднесите палец к переносице, следя за его кончиком. Глаза легко «соединятся».

Физкультминутка:

• Сидя на стуле, обопрись о его спинку. Заведи руки за голову, сделай вдох и 3-5 раз сильно прогнись назад. Сделай выдох.
• Медленно поднимай и опускай плечи.
• Медленно повращай головой вправо и влево.
• Потянись, поднимая руки вверх, с глубоким вдохом и выдохом.
• Наклоняйся в стороны, касаясь руками пола.
• Попеременно поднимай согнутые ноги, опираясь руками на сиденье стула.

Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике коронавирусной инфекции

7 ШАГОВ ПРОФИЛАКТИКИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ

ПРАВИЛА ДЕЗИНФЕКЦИИ МОБИЛЬНЫХ УСТРОЙСТВ

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при ухо